DEINE MÖGLICHKEITEN
Dein Weg durch die Wechseljahre
Jede Frau ist anders, deshalb beginnt jede Begleitung bei mir mit dir: deinen Beschwerden, deinem Alltag und deinem Ayurveda-Typ. Starte mit dem kostenlosen Check und finde heraus, welcher Weg zu dir passt.
Meine Angebote
Individuell. Ganzheitlich. Auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Du willst verstehen, was in deinem Körper passiert? Wir schauen auf Beschwerden, Ernährung, Schlaf und deinen Ayurveda-Typ.
- Fragebogen mit Ayurveda-Typbestimmung
- 60 Minuten persönliches Gespräch
- Schriftlicher Analyse-Report
- Arzt-Vorbereitungsbogen
Nach der Buchung erhältst du deinen Fragebogen und ein kurzes Symptomtagebuch.
Dein Einstieg zum Selbermachen: In 14 Tagen legst du mit Nährstoffen, Mineralstoffen und Vitaminen eine Grundlage, passend zu deinem Ayurveda-Typ.
- 14-Tage-Schritt-für-Schritt-Plan
- Rezepte und Einkaufsliste
- Start- und Abschluss-Check
- Kostenlose WhatsApp-Gruppe
Nach dem Kauf bekommst du den Fragebogen und deinen Plan.
Gemeinsam statt allein: Sechs Wochen Begleitung in einer kleinen Gruppe mit Ernährung, Bewegung und Regeneration.
- Fragebogen mit Ayurveda-Typbestimmung
- Wöchentlicher Gruppen-Call mit Aufzeichnung
- Ernährungs-, Bewegungs- und Regenerationsplan
- Verlaufs-Checks in Woche 3 und 6
- Austausch in der WhatsApp-Gruppe
Du nimmst an den wöchentlichen Calls teil und setzt die Schritte um.
Deine persönliche Begleitung mit einem individuellen Plan aus Ernährung, Bewegung und Regeneration auf Basis deines Ayurveda-Typs.
- Analyse mit Ayurveda-Typbestimmung
- Persönlicher Ernährungs- und Bewegungsplan
- Wöchentlicher WhatsApp-Termin und tägliche Antworten
- Verlaufs-Checks alle 4 Wochen
- Arzt-Vorbereitung und optionale Begleitung
- Erhaltungsplan für danach
Starte mit dem kostenlosen Check oder der Analyse. Bei Buchung innerhalb von 14 Tagen werden dir die 249 € angerechnet.
Mein Coaching ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
Egal welchen Weg du wählst: Du kommst in meine kostenlose WhatsApp-Gruppe. Dort tauschen wir uns täglich aus, und du kannst jederzeit Fragen stellen.
Du bist nicht allein
Du weißt noch nicht, was zu dir passt?
Mach den kostenlosen Check, dann sage ich es dir.
